前几天，曾带领中国国家女子排球队获得“五连冠”的前女排球教练邓若曾，向重庆体育博物馆捐赠了一系列藏品，包括1984年洛杉矶奥运会领奖服，一大批珍贵照片，签名等。

邓若曾老师已经87岁高龄，身体健康，思路清晰，他讲述起当年女排夺冠的经历，扣人心弦，令人心潮澎湃。 

条件艰苦 创造奇迹

邓若曾回忆，解放后，体育运动得到很大的发展，它不单是体育，而且是国家的形象，也是外交。就要求我们为国争光，为民族争气，一切都焕然一新，体育上一定要有很好的发展。

邓若曾回忆，中国女排1981年获得第3届世界杯赛冠军，非常艰难。“当时不像现在这么好的条件，很艰苦，用的都是很土的办法。以前说的小米加步枪，我们则是杠铃加实干，完全靠自己想办法，创造条件争取成绩。例如湖南郴州，那个地方冷得很，没有暖气，地板也是坑坑，高低不平，一个滚翻都要把身上的肉磨下来。总之一句话，就是非常非常艰苦，就是在这么一个条件下磨练了我们运动员的意志。让我们知道了，要获得超人的成绩，必须要付出超人的代价。”

邓若曾说，第一次比赛把日本赢了，大家团结一致，克服了一切困难，才取得这个成绩，队员带着伤病——张蓉芳脚崴了继续坚持，肿很大也要打，陈招娣骨裂，也坚持打，最后打赢了日本队，“陈招娣在我们面前哭，我问‘你哭什么哭，现在我们比赛都赢了’，那时候才晓得她背骨裂受伤。当时的队员，就是这样付出，用拼搏的精神拿下了冠军。 ”

输了第一场  非常冷静

邓若曾说，1981年国家女排获得世界杯冠军后，全国人民备受鼓舞。第二年到秘鲁打比赛，第一场小组赛输给了美国，比赛就很艰难了。美国当时的水平是很高的，气焰也很旺盛，给大家很大压力。

“我们输了后，想法十分冷静，就跟运动员讲，下面的任务十分艰巨，必须每场都用3:0拿下来，大家一定要吸取教训，不能有一点松懈，失败不要气馁，胜利时也不要被冲昏头脑，一定要一分一分的拿。结果，我们在决赛用3:0赢了秘鲁，秘鲁在半决赛赢了美国，我们从小组赛第一场输给美国后，连续6场以3:0赢了对手，最后取得了冠军。”

临场发挥关键在日常

作为教练，当面对第一场失利，或者运动员发挥不理想怎么办？邓若曾说 ，临场只是临场，关键是在平常，在日常365天的训练，每天的工作，每个人的思想工作，全队的工作，要在平常训练中落实。只要你搞好了平时训练，临场指挥并不重要。为什么啊？平常的基础有了，老队员在场上要带队，队长在场上要指挥，用平时训练的成果来带领球队，有集体观念。还有大家意志品质和体力的问题，平时训练都解决了，这个队伍才是扎实的队伍，遇到困难就可以解决。

邓若曾回忆起当年郎平在训练期间的小故事。郎平作为当时国家女排的头号选手，教练组给她制定了单独的训练任务，有一次或许是因为身体原因，她在训练期间突然晕倒了，马上派人把她扶出训练场地休息，没多大一会，郎平回到训练场，继续展开训练直至训练任务完成。正是有了日常的艰苦训练，才有了在比赛场上稳定的发挥。

向家乡父老报告

1986年，邓若曾卸任国家女排主教练，进入国家体委训练局咨询委员会。现在，他选择回到家乡——江津白沙镇安度晚年。他在白沙镇设立了“向家乡父老报告——原中国女排主教练邓若曾，向家乡捐赠图片实物展”，孜孜不倦的推广排球普及。

“白沙镇很好，什么都不缺。”邓若曾现在的晚年生活充实而幸福，经常邀请排球界朋友到家里做客。他希望把见证自己成长的奖杯、照片等藏品全部留在家乡，为传承重庆体育文化作出贡献。