什么是辛苦？什么是思念？什么是压力？今天，当很多人讨论“躺平”这两个字的时候，我们建议，一定要把这枚亚运金牌的故事，讲给自己的孩子听，也讲给自己听一听。

什么是辛苦？

2022年8月5日，离退役已经差不多20年，我们问：还愿意回去当体操运动员吗？黄晶瞬间眼角有些发红，语气稍显激动，思考一会回答：愿意。

黄晶现在重庆一家国企从事人力资源管理工作，乍一看，她和每一位都市白领差不多，鲜为人知的是，她是2002年亚运会女子体操团体冠军获得者，同年还获得全国体操锦标赛自由体操冠军、意大利国际体操女子个人全能冠军。这些金牌以及当年的训练参赛装备，明年都有望在重庆体育博物馆展出。

体操的黄金竞技年龄是14岁至18岁，1990年，黄晶刚刚4岁，就开始在渝中区两路口接受体操训练，1993年进入四川省体操队，8岁的孩子，对进入专业体操队印象最深刻的是：很辛苦，特别苦。

每天凌晨5点半就起床，全天训练超过11个小时，每间隔一天上4个小时文化课。练高低杠的时候，手掌要应对杠杆巨大的冲击力，有时候一个动作，手掌一整块肉被撕下来，钻心疼痛，能歇一会吗？不能，用一大瓶碘酒倒在手掌上，揉一揉，继续练，新鲜的伤口在杠杆上磨得到处都是血，混合着泪水，一直持续到训练结束。

过上一段时间，手掌上厚厚一层老茧，每次训练之前，要用小刀把茧子削薄，削平，茧子太厚或者不平整，都会影响训练，有时甚至会把一整块肉磨下来。直到今天，退役差不多20年，黄晶的手掌依然比普通人粗糙。她说：回不去了，这是体操带来永远的印记。

什么是思念

黄晶出生于20世纪80年代，独生子女，8岁时进入四川省队就肩负着一名专业运动员的责任和使命，和父母很少见面。

父母不能经常来探望，更不能“陪练”“陪读”，因为父母来了之后会不忍心，会放不下，会舍不得。黄晶说，偶尔给父母打个电话，开始经常哭，10岁之后就不怎么哭了，已经学会了自己化解压力，排解思念，给父母分享一些训练和比赛的事情。

但是，偶尔父母来队上探望，孩子们的天性依然会释放出来，不管谁的父母来了，全队孩子都跟着高兴，父母离开的时候，全队孩子一起哭。这个年龄，是看动画片听讲故事被父母宠爱的时光，也是和小伙伴跳绳叠纸飞机的时光，她们选择了体操，就只能刻苦训练。

为什么要练体操

每次训练很辛苦，或者特别思念父母的时候，黄晶就会想，我为什么要练体操。直到2002年亚运会夺冠，黄晶得出了答案。

为了什么呢？为了拼搏的荣光，哪怕我最终没有得到金牌，成为普通人，我也不会因为碌碌无为而后悔，我奋斗过。黄晶说，年少时的努力拼搏，必定会成为一笔财富。

黄晶愿意把自己当年的训练参赛装备、金牌等捐给重庆体育博物馆，更愿意把当年训练的故事讲给大家听。因为金牌只是最终呈现，体现的拼搏精神更值得传承和发扬。她说：最近几十年，我们在奥运会、亚运会等国际赛场取得了很大进步，这既和国家富强分不开，也和每个运动员的努力奋斗分不开，一切竞争，最终都是人的竞争，体育，更是智慧和体能的综合竞争，她为参与过艰苦的体育竞争而自豪。