《骑行健身》 摄/曹永龙

暑假，转瞬即至。难得的假期，你是准备宅家刷剧，还是读几本书，学习一门新技能，亦或是出门旅行，一览祖国的大好河山?暑假是提升自己的好机会，但也别忽视了健身是增强体魄、健康生活的基础和保障。

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