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市武管中心举办线上太极拳、健身气功教学活动

日期: 2022-11-14
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当前重庆市新一轮疫情处于快速发展态势,感染者数量仍在继续增加疫情防控工作进入到了“最紧要、最吃紧、最关键”阶段。在全市上下全力以赴攻坚疫情歼灭战之际,为丰富广大市民居家健身方式,市武管中心特组织开展太极拳、健身气功系列线上教学活动,自11月15至11月18日连续4天由太极拳项目和健身气功项目的全国冠军、国家级指导员、优秀运动员进行线上指导讲解,带动习练,邀请广大健身爱好者积极参与。线上教学活动安排如下:

日期

时间

教学内容

指导

老师

指导老师介绍

11月15日

10:00

健身气功五禽戏

李华斌

副教授、国家级社会体育指导员、国家级裁判员

11月15日

15:00

太极拳八法五步

熊  玲

第十三届全运会太极拳决赛陈式太极拳第四名;第七届、第八届世界传统武术锦标赛太极拳、剑双项冠军

11月16日

10:00

健身气功易筋经

杨  亳

国家级社会体育指导员

11月16日

15:00

太极拳四十二式

斯  伟

第九届全运会武术比赛太极拳项目第三名;2001年全国太极拳锦标赛冠军

11月17日

10:00

健身气功八段锦

陈小芳

国家级社会体育指导员、2020全国健身气功站点联赛总决赛八段锦项目冠军

11月17日

15:00

太极拳二十四式

邹  蓉

市武术专业队运动员

11月18日

10:00

健身气功明目功

童世敏

教授、国家级社会体育指导员、国家级裁判员

11月18日

15:00

太极拳陈式五十六式

熊  玲

第十三届全运会太极拳决赛陈式太极拳第四名;第七届、第八届世界传统武术锦标赛太极拳、剑双项冠军

教学活动经抖音视频号45041743294直播,并通过市武术协会、市健身气功协会微信公众号持续播放,欢迎广大健身爱好者关注、互动!让我们运动起来,健康体魄,携手共筑抗疫防线。

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