市体育局组织市体育科学研究所、市体育科学学会专家，编辑抗疫知识宣传PDF十三期，专题H5十五期，拍摄运动示范图片60余张、视频示范15个。通过微信群、微信朋友圈、QQ群、抖音等广泛发布防病毒知识、居家锻炼方法、儿童家庭篮球基础训练、居家营养膳食等健康知识，并安排国家级社会体育指导员、国家一级营养师等，通过重庆市电视台抗疫专题专家面对面节目，对市民如何在家中通过简单的体质自测评价自身体质状况，怎样利用日常生活物品进行科学锻炼，如何才能做到居家生活不长胖等康养知识进行通俗易懂的解讲，引导广大市民开展居家科学锻炼，居家科学膳食，提高体质，共御病毒侵袭，获市民称赞。

（供稿：郭淳   编辑：魏铁军）